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女人26岁前节食减肥或有害【AOA体育官网】

作者:AOA体育官网 时间:2022-06-19 00:03
本文摘要:无瘦不美的观念,完全影响了所有年龄的女性,很多女人从青春期甚至更加小就开始注目体重,许多人自由选择了节食。但据美国哥伦比亚广播(CBS)新闻报道,在本周二开会的西雅图摄食不道德研究协会年会上,科学家们警告,女人节食的年龄就越小,对她们在未来的身体健康伤害越大。 研究人员告知、记录下1340名女大学生何时开始节食的数据,并在随后的10年中对其展开追踪调查,实地考察她们的饮食习惯和健康状况。

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无瘦不美的观念,完全影响了所有年龄的女性,很多女人从青春期甚至更加小就开始注目体重,许多人自由选择了节食。但据美国哥伦比亚广播(CBS)新闻报道,在本周二开会的西雅图摄食不道德研究协会年会上,科学家们警告,女人节食的年龄就越小,对她们在未来的身体健康伤害越大。

研究人员告知、记录下1340名女大学生何时开始节食的数据,并在随后的10年中对其展开追踪调查,实地考察她们的饮食习惯和健康状况。结果找到,第一次节食的年龄和极端的节食不道德、吸毒等有密切联系,而且节食不会造成她们10年后超载或者的风险大大提高。领导这项研究的佛罗里达州立大学心理学系教授帕梅拉·基尔告诉他CBS,研究中女学生第一次节食的年龄范围从3岁到26岁平均,而节食的年龄越早,她们在十年后经常出现的身体健康问题就就越相当严重。

不过,目前尚能不几乎确切为什么年纪太小节食不会对身体健康产生不良影响。基尔教授猜测,有可能是因为那些年龄较小就展开节食的女性,她们的社会环境和基因构成不会经常出现一些与其他人有所不同的因素,这些因素将预示她们一生,从而减少她们展开极端节食和其他不身体健康不道德的风险。

“事实上,饮食紊乱往往由社会、心理和生理因素所致。”她说道。

纽约大学医学中心体重管理计划的奥利·洛夫顿博士则告诉他CBS:“尽管我们告诉,早已有一些科学的方法可以用作节食,但事实上,很多还在上学年龄的女生依然风行节食节食,而不是谋求专业协助。过去20年里有一个有意思的现象,因为年轻人和老年人肥胖率都减少了,女人们开始节食的平均年龄反而有所上升。


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